Sporting Paris 20 Tennis de Table

Salut Valou, Je confirme que t’es pas le seul à avoir ce souci ! dès que je transpire un peu plus, mes lunettes commencent à glisser, et je perds en concentration directe. J’ai testé les cordons classiques, mais je les trouve un peu gênants sur les mouvements latéraux rapides. Finalement, j’ai opté ...

Franchement, je me suis longtemps posé la question. Est-ce que la whey, c’est vraiment utile, ou est-ce juste un truc marketing qu’on nous vend comme indispensable dès qu’on met un pied dans une salle de sport ? Perso, je fais pas mal de sport, et j’essaie de faire attention à mon alimentation, mai...

Salut ! Très belle initiative, surtout que le tennis de table manque parfois de coachs passionnés et pédagogues. Pour encadrer officiellement, il existe effectivement des formations reconnues par la FFTT (Fédération Française de Tennis de Table). La plus courante est le CQP Animateur de Tennis de Ta...

le pickleball ça peut aider garder des réflexes et du cardio