Salut,
Oui, c'est une super approche ! Beaucoup de pilotes s'inspirent des routines des sportifs de haut niveau pour booster leurs performances. Travailler la réactivité, la concentration et la posture peut vraiment faire une différence. Tiens-nous au courant de tes résultats !
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- 10 janv. 2025, 16:09
- Forum : Hors-Sujet ( par ex : Football....)
- Sujet : S’entraîner comme un sprinter pour progresser en piste ?
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