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par Dubois Teddy
05 nov. 2024, 11:05
Forum : Hors-Sujet ( par ex : Football....)
Sujet : Créatine des sportifs
Réponses : 4
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Re: Créatine des sportifs

Bonjour Arnaud, Tu as tout à fait raison, la créatine peut être un excellent complément pour améliorer la force et la performance. Cependant, en CrossFit et dans d'autres sports où les mouvements explosifs et les charges lourdes sont fréquents, il est également important de prendre en compte la prév...